Τα συμπτώματα θερμικής εξάντλησης & θερμοπληξίας
Οι υγειονομικές αρχές εφιστούν την προσοχή στους πολίτες για τα σημάδια θερμικής εξάντλησης και θερμοπληξίας, καταστάσεις που μπορεί να αποβούν επικίνδυνες αν δεν αντιμετωπιστούν άμεσα.
Συμπτώματα θερμικής εξάντλησης:
Δυνατός πονοκέφαλος
Ατονία, κόπωση
Τάση για λιποθυμία
Πτώση αρτηριακής πίεσης
Ναυτία, έμετοι
Ταχυπαλμία
Συμπτώματα θερμοπληξίας:
Ξηρότητα σε δέρμα και γλώσσα
Ζάλη, σύγχυση ή παραλήρημα
Ταχύπνοια, σπασμοί
Πιθανή απώλεια συνείδησης
Τι να κάνετε σε περίπτωση θερμοπληξίας
Μεταφέρετε το άτομο σε δροσερό ή κλιματιζόμενο χώρο
Αφαιρέστε τα ρούχα
Τοποθετήστε παγοκύστες σε λαιμό, μασχάλες και βουβωνική χώρα
Ψεκάστε με νερό ή δώστε δροσερό ντους
Δώστε μικρές ποσότητες δροσερού νερού
Καλέστε αμέσως ιατρική βοήθεια
Οι ειδικοί συνιστούν την αποφυγή μετακινήσεων τις θερμότερες ώρες της ημέρας, την παραμονή σε σκιερούς ή δροσερούς χώρους και την αυξημένη κατανάλωση νερού.