Η ποιότητα του ύπνου μας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες – και, όπως δείχνουν πρόσφατες μελέτες, ένας από αυτούς είναι η…

Ηπροετοιμασία για κολονοσκόπηση δεν είναι διασκεδαστική. Πολλοί είναι εκείνοι που φοβούνται την προετοιμασία περισσότερο από την ίδια την κολονοσκόπηση. Σύμφωνα…

Άρθρο του Χάρη Σαχίνη “Προσέχουμε, για να έχουμε”…ήταν το σύνθημα που γνώριζαν όλοι οι Αθηναίοι στις αρχές της δεκαετίας του…

ΤΗΣ ΠΕΓΚΥΣ ΜΠΑΜΠΑΘΑ Παρά τους νόμους που απαγορεύουν το κάπνισμα σε κλειστούς αλλά και σε δημόσιους χώρους, οι συνήθειες μάλλον…

Άρθρο του Jacques Pépin Ήμουν νεαρός μάγειρας στη δεκαετία του 1950 και δυσαρεστημένος με τον εαυτό μου που δεν σπούδασα.…

Της Βίκυς Κουρλιμπίνη Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει ένα από τα πιο γνωστά και δημοφιλή διατροφικά πρότυπα. Η βασική της…

Καθημερινά φροντίζουμε το σώμα μας, τη διατροφή μας και —αν είμαστε μαμάδες— σχεδόν τα πάντα γύρω μας. Αλλά τι γίνεται…

Επειδή είμαι δίκαιος άνθρωπος, θέλω να πω ένα μεγάλο μπράβο», λέει ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος Την αναπληρώτρια υπουργό Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη…

Με αυτή την αλλαγή στη διατροφή σας, μπορείτε να διαχειριστείτε ή να αποτρέψετε την υπέρταση. Τα υποκατάστατα αλατιού μπορεί να…

Παρουσία των βουλευτών Ευβοίας κ. Θανάση Ζεμπίλη, κ. Σίμου Κεδίκογλου και κας Κωνσταντίνας Καραμπατσώλη, πραγματοποιήθηκε σήμερα, Παρασκευή 10 Οκτωβρίου 2025, η συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου…

Παρά τις επανειλημμένες επισημάνσεις, εξακολουθεί να υφίσταται σοβαρό πρόβλημα στη λειτουργία των κεντρικών συστημάτων θέρμανσης – ψύξης σε βασικές κοινωνικές δομές της…

Τα σκουπίδια που παράγονται στο λεκανοπέδιο της Αττική αντιστοιχούν περίπου το 40% των σκουπιδιών όλης της χώρας Τα σκουπίδια και η διαχείρισή…

Τη Δευτέρα 06/10/2025 ανέλαβαν υπηρεσία στο Γενικό Νοσοκομείο Χαλκίδας η πνευμονολογος κ.Σ.Μπουρίκα, ο Παθολόγος κ.Ε. Καλογιάννης και η ΤΕ Νοσηλεύτρια…

Το πέρασμα του χρόνου συχνά προκαλεί άγχος και φόβο, αλλά μια φράση που προτείνουν οι ψυχολόγοι μπορεί να αλλάξει την οπτική μας…

Η NASA εντόπισε αστεροειδή με χρυσό που θα άλλαζε την παγκόσμια οικονομία. Η ιδέα της εξόρυξης αστεροειδών πλησιάζει όλο και…

Οι άνθρωποι που δεν έχουν καμία επικοινωνία με τα αδέλφια τους, συνήθως είχαν αυτές τις 8 εμπειρίες στην παιδική ηλικία…

Αν σας έχει συμβεί ποτέ να «αδειάσει» το μυαλό σας ενώ κάνατε κάτι, δεν είστε οι μόνοι. Σε νέα μελέτη,…

Κι αν το κλειδί της ευτυχίας μας βρίσκεται στον τρόπο που σκεφτόμαστε; Με τη βοήθεια ψυχιάτρων, ψυχολόγων και κοινωνιολόγων, η…

Υπάρχει μια θεωρία, ανθεκτική στο πέρασμα του χρόνου, που υποστηρίζει ότι μπορούμε να βρούμε τη λύση σε κάθε πρόβλημά μας…

Από τη μία οι λίγοι που μπορούν να αγοράζουν πολυτελή SUV, από την άλλη οι πολλοί που κρατούν με νύχια…

Ιωάννα Δαριβέρη, Καθαρισμός φρεατίων ομβρίων υδάτων από τη ΔΕΥΑΧ Εδώ και έναν μήνα η ΔΕΥΑΧ πραγματοποιεί εκτεταμένους καθαρισμούς φρεατίων σε…

Κίνηση τόσο ανέμελη και χαλαρή, που δεν υπάρχει περίπτωση να λαχανιάσεις ή να νιώσεις ότι ασκείσαι. Αυτή είναι η νέα…

Οι νυχτερινές κράμπες πονούν αλλά συχνά αντιμετωπίζονται ως μια πρόσκαιρη ενόχληση. Ίσως όμως είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σας…

Σε περιόδους έντασης, όπως εξετάσεις, deadlines ή προσωπικές δυσκολίες, πολλοί από εμάς στρεφόμαστε στο φαγητό σαν μια βολική και άμεση…

Την άποψη ότι στον τομέα της διαχείρισης αποβλήτων “ενώ τα έχουμε πάει πάρα πολύ καλά, δεν τα πάμε καλά” εξέφρασε…

Το να κοιμάστε εκτός κρεβατιού μπορεί να επηρεάσει την υγεία και την ποιότητα του ύπνου σας, ενώ αποτελεί ένδειξη ορισμένων…

Αστεροειδής στο μέγεθος λεωφορείου, που εντοπίστηκε πριν από μία εβδομάδα, θα περάσει κοντά από τη Γη σήμερα (3 Σεπτεμβρίου). Το βραχώδες…

Ιστορία από Δημήτρης Κούμανης  ΜΕ ΤΗΝ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΤΟΥ ΦΕΤΙΝΟΥ ΤΡΥΓΟΥ, το γενικό συμπέρασμα που προκύπτει από την επικράτεια (χωρίς να ασχοληθούμε με τις…